for today 科学に目を向けよう

短文


我是三四六岁 
(旅の相棒募っています 乙女)

腰痛を起こしてから散歩をすると

2010年12月15日 19時57分44秒 | 日常の発見

ときどき出かけるお気に入りの公園は、工事のために柵が囲まれていました。

以前は防火用の貯水池のようにかなり深く削られていたけれど、ある日、そこが埋まったかとおもうと、

先日は、工事をしていました。 これから多目的広場に使われるそうです。 学校の校庭ほどの広さがあります。

赤松なのでしょうか、定かではありませんが、ビルの高さくらいある樹林は葉を落としてすっかり裸木になりつつあります。ひとつ、ふたつ・・・・・探すのが楽しいくらい、15

いいえ、もっとあります。とうてい手が届かないような高い場所に鳥の巣箱が。

ムーミンの家の辺りもだいぶ拡張して、散歩をするにはとても楽しい場所になっています。

 久しぶりに出かけてみると、ムーミンの屋敷は完成し、太い丸太を使った空間を使って、子供たちがいきいきとかくれんぼうをしていました。

地下もあり、3階建ての木造の曲線をいかしたメルヘンチックな造形建物で、ドアノブの取っ手、外壁の装飾も遊び心がたくさんあります。 係りの男性が暖炉で丸太を

焚いていました。

 あけぼの杉は葉を落とし尽くし、赤茶色の柔らかみのある樹林地になっていました。造形公園として受賞しているようです。

公園の外周は入間市に続くハイキング路になっていて、高台まで進むと、市内が見えます。 手入れがされて、素敵な道でした。

「ここは、京都 それとも ・・」と思わせてくれそうな、冬には陽だまりのぬくもりが木漏れ日から戴けるルートです。

 

私を含め、俗にぎっくり腰という腰痛を耳にしています。冬場には体が固まりがちで、ミネラルが不足し、循環が落ちるからなのでしょうか。

脚がつれるのもミネラルに関係しているようだと知りました。昆布のお菓子をときどき口に含んでいます。季節の食材が体に優しいのかもしれません。

ジムには週に2度ほど出かけてさびないようにしてはいますが、体型も腰痛に関係があるようです。

そして、肩を痛めた時と同じように乗り物に乗ると欠伸ばかりが頻繁に出ます。 血流を促すように自然治癒メッセージを発動しているのでしょうか。

あきれるほどに出てしまいます。

若い男性の鍼灸に当たり、正解でした。 いつもの時刻に目覚めました。 首も楽になり、効いたのがわかります。内臓にまで変化がありました。

が、階段を上がってみると、まだ不調なのがわかります。

眼・肩・腰が弱いから、執筆による活動は、気ままがいいですね。

銀座のクリスマスツリーでもないけれど、「わかっているんですよ! ^^^^^とはちがうんだから」

 

 


世界ゲーム革命を見ながら

2010年12月12日 21時48分59秒 | 鑑賞

非常に興味深く見ています。

思い出したのが、語学教材の開発です。ゲームを探していたけれど、そのままになってしまいました。

語学獲得ゲームができれば、是非欲しいです。 子供たちが大好きなゲームにも取り入れれば、すんなりと入っていくのでは、インターナショナルに。

体を使った記憶にして、パタンプラクティスも千変すれば、面白そうに練習できそうだと、思いました。あるかしら・・・探してみましょう。

体を使ったゲームがいいわねえ。

それにしても、幼いころからの目の使い過ぎ、健康と老化、眼鏡屋さんが繁盛しそうです。→  {・アントシアニンは抗酸化物質ポリフェノール類のフラボノイドの一種で、
ブルーベリー、ラズベリー ブラックベリー、ビルベリー、ストロベリー(イチゴ)
などのベリー系、ブドウ、プルーン、赤キャベツ、赤玉ねぎ、ナス、サツマイモ
などに含まれる、それらの色素の元となる成分です。そのため、それらを食べる
時には、皮ごと食べる方が良いとされています。

ルティンは蕎麦、ブルーベリー、ほうれん草、ブロッコリー、キャベツ、
ケール、カシスなどに多く含まれています。}

目の疲労度を測り、生活栄養補助をするツールもでてくるかもしれません。

高校生が車内で英語単語をお互いに出し合っていたのを見て、飛びつくかもしれません、と。更に、学校の授業で使えるようなゲームを開発して、

授業中に先生が使えば、文句ないでしょう。 テキストに添った物やら、言葉のでき方に添った意味を体形化したゲームも欲しいですね。

授業の白板を前に、中高生がレッスンに必要な単語をスクリーンに向かって教師と一緒にwii のようなゲームを全員で操り、数日後はそのテストなどあれば、

すぐに覚えちゃんじゃないでしょうか。  そんな買い物の学校予算なら許せるのでは。

 

 

 


サフランの効用

2010年12月09日 12時28分43秒 | 日常の発見

中世の敷石のまま街が残されているサフランボルが行程にありました。

モスクも残されています。中には、太陽熱を取り入れるパネルが屋根に設置されている家もありました。

サフランボルは名前のように、サフランが栽培され、その祭りが毎年行われるそうです。

読んだところによると、鬱がやってくると、ベッドにサフランを敷き、サフランとサンダルウッドを入れてお湯に入るそうです。

アレクサンダー大王もギリシャの兵隊さんもその効能を知り、母国に戻っても実践したそうです。負傷にも効果があったそうです。

訪れた時には、開拓されないまま保存されている地域の一角の店に、サフラン畑を黄色で描いている男性がいました。

チャイハネ(喫茶店)では、乾燥リンゴをお湯で戻したようなリンゴのお茶に、乾燥ナツメが添えられていました。

サフランは高価ですが、栽培なら楽しみですね。 ひとつの球根から採れるしべでも、十分にご飯が黄色く色づきます。


ネットCM 頭飾って Chirist増す

2010年12月08日 21時02分45秒 | 自由句

白い綿つけ 現れ出でる  賛多玄人巣

現わさない深層を 夢が 気付かせ教えてくれる 時のまにまに

あれもこれもと 結びつき  癒されまします 聖夜近く

大かたのこと 関連がつく  真似ー途方び野 旋風三昧

我是日本人  不想看小宝宝的身姿  我給銭子的笑容    http://www.dff.jp/nippn_sekainokodomo/senryu2010/

さ、ありて 手を口にかざして  hello my dear heart: と 空に放つ

フードバンク 知りて how goodと 声もらす

 冬将軍  聖夜に降りて  さ いでんとす

ステップ踏み ため息を知り 思案する はて

holy night~♪ ジングルベル!!!と  祭り場やしのX増す

 

 

 

 

 

 


木枯らしも昔の話だけれど、少しばかり冷えますねえ。

2010年12月08日 15時20分50秒 | 日常の発見

ここ数年、女性に物を送っても、うんもすんもありません。 運に変わったか、寸の心に代ったかは知りようがないのですが、

電話で訊ねたことがありました。送別の時にいただいた品を20年以上ぶりに描きました。「葉書、届きましたか?」 このところ、誤配があったので、届かなかったのでしょうかと・・・

好意を寄せていた婦人だったので、声がでてしまいました。 お元気で何よりでした。

いろいろ挙げましたが、迷惑そうな人もいたり・・・・・

と、いうわけで・・・・・・  物は上げないことに、自分の手から離れたものは、それ以上、考えないことにしているのです。

私って、必ず返すのにねえ。 何かを期待をしているわけでもありません、「元気ですよ」の挨拶を送ったのですが、

「日三つ守って忙しいの・費三つの代償なんでしょう 」 声明なのでしょうかしらん。

そのような意味合いで本を作ったつもりはありませんが・・・・・誰もが、作ることになるのは、初めて参加した文学散歩でこまわさんが

いろいろとしてくださいました、その後、読者へのPR TV

声のないのは、元気な証拠といいますが、まあ、そういうことにしておきましょう。

元気でなくても、私がコンタクトを取らなくても、うまくやって行けるのでしょう。 そんなものですよね。

                                                                                きよし夜

変わったのは、上げ下げ行為がバラエティーになったこと、イクメンを育て上げようとしている気運。

ノンバーバルで勝手な思い込み現象とコマーシャリズムに繋がって謳歌していそうな空気を暮らしていて感じます。 

豊か、あるいはたわいのないことに押しつけがましいPR現象をなんとなく感じているこの頃です。

                                                  と、書いているだけの人。