来週はアジアドリームカップの2耐!
現在も減量の真っ最中だけど
この半年間、有酸素運動をしまくってるおかげで
一応ほぼ目標値に達成
50キロ台なんて,30年ぶりだわ
毎日ジムのマシンランやり過ぎで
ライダーよりランナーになりそうww
とりあえずあとは、体重維持と筋力トレーニングを増やすこと
これでヤングライダーについて行けるかな(ムリムリ^^)
http://www.suzukacircuit.jp/asiaroad/
現在も減量の真っ最中だけど
この半年間、有酸素運動をしまくってるおかげで
一応ほぼ目標値に達成
50キロ台なんて,30年ぶりだわ
毎日ジムのマシンランやり過ぎで
ライダーよりランナーになりそうww
とりあえずあとは、体重維持と筋力トレーニングを増やすこと
これでヤングライダーについて行けるかな(ムリムリ^^)
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