しましまのドレミ・カフェ

家のしつらい、音楽、おいしいもの、庭遊び
日々のくらしを綴ります
よろしければお立ち寄り下さい

かにかまNo.1

2014-08-09 20:45:17 | 音楽









オペラセミナーに参加したとき、
先生を何日間か間近で見ていた訳なのですが、

本当に感心したのは姿勢の良さ!!


背筋が真っ直ぐに伸びて。

首が長くて。

SAで人混みを歩いているときも、

戸隠神社の長い上り坂を歩いているときも、

いつもぶれない。

後ろを歩いていて、ずっと見とれていました。


それに引き換え、自分はというと、

歌うときに、
お尻、腰、お腹、背中、胸、首、
などと、順番に一生懸命やってみるのですが、

これが、なかなか難しいのですよ。


なので、山を降りてから、
スーパーを歩くとき、
駅の階段を上り下りするとき、
姿勢をよくする!
というのを、
なるべく意識するようにしています。


身につくようになりたいな~。
なりたいっ(^_^)



今夜は手巻き寿司にしました。

私が一番好きなのは、

卵焼き、
きゅうり、
青じそ、
かにかま、

に、マヨネーズと柚子こしょう少し。

お刺身はなくてもいいんです(^o^)

お醤油もなしで、
手巻き寿司に、柚子こしょう。
これは最近かなり気に入ってます。
家族で自分だけなんですけどネ。












コメント (2)
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