クロワッサン

午前中、パワハラについての勉強会へ。

一応主催者側で、私は進行役だった。

「紅白歌合戦でいうと、総合司会ね」といわれたほどの、まあ気を遣わないレベルの勉強会。

終了後、代表と二人で美味しいクロワッサンとフリードリンクで打ち上げをした。

彼女も自分も、今日は珍しくその後の用事がなかったから、まあしゃべることしゃべること。

はー。発散したわ。

こんなのは久しぶりだった。

最後はなぜかドアラの話だった。

彼女もまたドアラのファンだったと、何十年も付き合っていたのに初めて知ったのだった。

面白いね。

栗ご飯

夫の知人から今年も見事な栗が届いた。



一粒がこんなに大きい！

がんばって剥く。

毎年作る栗きんとんのもと。

というかペースト。

これを布巾で絞ると、銘菓栗きんとんが出来上がる。

栗を殻ごと茹でて、中身を出して、砂糖を混ぜただけだから、シンプルでものすごく美味しいやつだ。

この地方の人なら「おおっ。栗きんとんかー」というほど、誰もが大好きなやつ。

これは夫が作った。

ここまでは昨夜の作業。

夕方、栗ご飯の用意をする。

迷ったんだけど、今回は栗おこわ風になるように十六穀米を混ぜてみた。

母は栗ご飯を作る時、少し塩を入れていた。

私は思い立って、梅酢をほんの少しだけ入れてみた。




ご飯を炊きながら、梨と卵をたっぷり入れたマカロニサラダを作る。



から揚げも作っちゃう。

これも梅酢中心に味付けしてみた。

ご飯が炊けた。

ピンクのご飯に、栗の黄色がよく合う💓

うーん。満足じゃ。

出勤前に公民館で社協広報部の作業。

仕事はいくつも案件があった上に、帰り際も対応を頼まれて、遅くなりそうだった。

その後も、知人とみっちり打ち合わせ。

蒸し暑かったし、なかなかハードな一日だった。

そのわりに、晩ご飯作りもがんばれたよね、私。

よし。自分で褒めておこう。

ドアラ

昨日、同級生から来たLINE。

雑誌anan のスペシャルエディション（特集号って意味か？）の表紙が、ドアラ＆つば九郎。

彼女は買えたらしいのだが「一人一冊限り」とあったとのことで、LINEが来た時点ではどこも売り切れ。

すごい人気‼️

というより、多分転売。

あちこちのサイトに高額で出回っていた。

転売ヤーから買うなんて、絶対いやだわ。

ぷんぷん💢

同級生が送ってくれた写真を眺めて満足する事にする。

このページの下の方に「ひろと」と書いてあるように見えるので、「もう一回送って」と頼んでみようかな。

忙しいのに悪いかな。

つば九郎くん、いつもドアラと仲良くしてくれてありがとうね。

私のユニフォームのナンバーは1994。

ドアラの生まれた年。

選手はチームを変わっていく。

その度に買い直すのはもったいない。

ドアラは絶対移籍はないから、ずっと使えると思ったのが締まり屋の主婦の購買理由。

もうちょっと勝ってくれたらうれしいけど、まあ仕方ないから応援するわ😄

シングリックス

昨日の夜から絶食して、今朝は胃がん、肺がん、大腸がんの検査と、血液検査、そしてその後、帯状疱疹のワクチンを打ってきた。

晩ご飯はいつも早く食べ終わるし、水分はとっていいので、絶食はそんなに苦痛ではない。

胃がんは、今年は胃カメラの年。

新規開院のクリニックだから新品の検査機具だし、先生の腕も良いのだろう。

麻酔もよく効いて、検査は殆どノーストレスで終わった。

モニターで自分で見ながらできたのも、安心感が大きかった。

しかし、鼻や咽喉の麻酔のせいだと思うが、身体が疲れ切っている。

お金を払ってからも、30分くらいソファで休ませてもらってから帰った。

帯状疱疹のワクチンは2種類あり、私くらいの年齢の人は、高いけど長く効くという不活化ワクチン（シングリックス）を選ぶ。

そして、市の助成も始まったから、早速接種したという訳だ。

写真は助成後の金額だと思うので、この倍はかかる。

しかも、2回打つ。高いよねー。

近隣市町の助成が始まったのを知り、我が市も始まるのを私は待っていた。

2ヶ月後から、2回目を接種する。

ちょうどインフルエンザのワクチンと重なる頃だから、時期を調整しないといけない。

筋肉注射のため、打つ時も薬が痛くて、重い感じがした。

帰宅後も何となくだるいし、腕も痛い。

それでも、帯状疱疹にかかった人はみーんな「大変だったよ‼️‼️」「絶対注射しておいた方がいい‼️」という。

かかるよりは楽らしいので、注射は痛いし、お金は高いけど、打つことにしたのだ。

効いてよね。

帯状疱疹の不活化ワクチンは「シングリックス」という名前らしい。

多分、覚えた。

お肉を食べて元気を出そう

お肉を食べて、元気に。

北海道のお嫁ちゃんのご実家からお中元にいただいたお肉が、冷凍庫に眠っていた。

味の付いた肉を焼くのって、焦げやすくて難しい。

それでも何とか焼けて、晩ご飯にした。

仕事から帰ったら、暑さと湿度のせいか何となく疲れていて、用意していた訪問ができなかった。

あーあ。だめな私。

こんな風に考えるばかりだと、苦しいんだよね。

周りはちゃっちゃと早く済ませる方が多いから、ついそんな風にいつも思っちゃう。

期限はあるから、その中で「なるべく早く」くらいで許してもらえないかなー。

そんな風に自分を責めているのは、自分自身かもしれない。

それで、今夜は冷凍庫にあるもので晩ご飯にした。

お肉を食べて、プルーンも食べて、ちょっと元気になった。

むむ。中日も3:1でヤクルトに勝ったみたいだ。　

高橋宏斗が投げたようだ。よきよき。

あー。しかし明日は胃カメラからの帯状疱疹ワクチン。

豪華に二本立てにしてしまった✨✨

そろそろ絶食の時間だ。

水は飲んでもいいらしい。

うー。緊張してくる。

肉食べたんだから、元気出してがんばろう。