区民プールで泳ぐ 23-08-28

区民プールで泳ぐ

自転車で１０分くらいのところに、屋内で温水の競泳用の25mプールです。

子供が、泳げるようになったので（水泳帽に線をもらったので）見て欲しいとのリクエストで同行しました（いつもは自分たちで行っている）。

１年ぶりに海パンと水泳帽をかぶって、いざ、プールサイドで準備運動をする。

すると、ここらへんは近所なので、同じ学校の友達がたくさんいて、すでに、娘たちは、鬼ゴッコしているではないか。

まあ、そんなもんでしょう。

遠目に泳いでいる姿を見て、私は、水中ウオーキングをしながら、泳いで２時間を過ごしたのです。（500m以上は泳ぎました。）

久しぶりというか、高校生以来のタイムアタックで頑張ってみました。

平泳ぎ　25m　25秒　飛び込みなし

クロール　25m　計測できず　バタ足のしぶきがみなさんに迷惑をかけてしまうので。

かなり、体力は落ちているのは目に見えてわかりました。

高校生の敏捷な動きをしていた頃の体力に戻りたいなあ。