痛てててて・・・

これもランねたなのか？

先週の土曜レンの後から脇腹を痛め、
TAKE先生の治療でいったん良くなったものの、
今度は背筋？鳩尾辺りに違和感が続く

走るのにはさほど影響ないし走った後に悪化もしない・・・みたい。
でも電車で立ってたりすると、う～～～ってぐらい重苦しく痛いことも
なんだろ？

明日までランはお休みして様子を見ます。
た～～～っぷり寝ます

まあ、そのうち治るさ
で、こんなブログを見ても、面白くないんで、

僕の好きな自転車ブログを紹介します。

東葛人的ブログ
松戸、流山、鎌ヶ谷、柏など東葛地域の情報たっぷり。
写真も多く記事もとっても参考になります。

ラウンジ・エス　八千代・印旛沼サイクリングコース案内
このブログで知った、海浜幕張海岸から花見川～印旛沼のコースは
今では大のお気に入りコースです。約５０キロです。

江戸川サイクリングロードｂｙシンザカヤ
走り始めた頃に、このブログを見て、江戸川ＣＲを走りました。
Ｋｕｎｉさんは自転車で転倒して大怪我を負いましたが、リハビリし
復帰されているようです。

ランニングコースを探すときに、
自転車の方々のブログも参考になりますよ

ＪＵＪＵ／やさしさで溢れるように