いわきサンシャインマラソン
完走しましたタイムはイマイチですが、自分としてはしっかり最後まで走れたのでオッケー
前半は予定通り９４分
余裕有り～後半は激しい向かい風と厳しいコースを考えて粘らずに早めにキロ５分に変更最後はちょっとペースアップしてゴール
一番良かったのは百均のカッパを捨てなかったこと寒かった～途中、強風で体が冷えきり気持ちも危うく切れそうな所がありました。カッパを着てジェルを摂取、給水も、止まってたっぷり
これで復活。
まだまだ修行します。
完走しました
タイムはイマイチですが、自分としてはしっかり最後まで走れたのでオッケー前半は予定通り９４分
余裕有り～後半は激しい向かい風と厳しいコースを考えて粘らずに早めにキロ５分に変更最後はちょっとペースアップしてゴール一番良かったのは百均のカッパを捨てなかったこと
寒かった～途中、強風で体が冷えきり気持ちも危うく切れそうな所がありました。カッパを着てジェルを摂取、給水も、止まってたっぷりこれで復活。まだまだ修行します。
さすがですね！これチョウ大事！！
そうなのか～!!知らなかった。マジで！
いつもブログ拝見していて、なんか自分のコトのように嬉しいです(^^)v
ありがとうございます。またがんばります。
これからもよろしくお願いします。
寒い中頑張った『身体と気持ち』に、「佐倉まで宜しく」と、プチご褒美をあげてくださいね
ありがとうございます。
お蔭様で、どこも変な痛みも出ずに完走できました。お尻も大丈夫です。
木曜～日曜まで、合計すると２４時間ぐらい電車に乗ってました。いわきも往復普通列車で行ってみました。新鮮です。
しばらく休んで、また佐倉へ向けて練習します。
ゆっくり休んで頂き、佐倉に向けて頑張ってください！
佐倉は応援行きますよ！
ありがとう。佐倉へ向けてまたまた頑張ります。まずはしっかり休んでですが。またよろしくお願いします。お互い、目標へ向かって頑張ろう！