今日は土曜日、リスタート埼玉土曜レンin越谷健康福祉村
コーチ陣は、古狸コーチ、AO木コーチ、イッポさん、純子さん
つくばに出場する皆さんが多いので、最後の30キロ走、村を16周と400m
それぞれのペース、それぞれの距離で皆さん、がんばりました。
こんな感じですかね、ガタ子さん。
この写真の中には、SEKIさんの優しそうな~が写ってます。
見つけてね。
今日は土曜日、リスタート埼玉土曜レンin越谷健康福祉村
コーチ陣は、古狸コーチ、AO木コーチ、イッポさん、純子さん
つくばに出場する皆さんが多いので、最後の30キロ走、村を16周と400m
それぞれのペース、それぞれの距離で皆さん、がんばりました。
こんな感じですかね、ガタ子さん。
この写真の中には、SEKIさんの優しそうな~が写ってます。
見つけてね。
ただ。。。写真がとれません
くにくにブログ、リンクするかな~
チームAのチームワークゼロ…私ももっと力を付けてついて行けるよう頑張ります!☆
ちなみに忘年会でみなさんで歌おうとしてる曲…私にも教えて下さいね(^□^)
昨日はスマンm(__)m
どうしても最後の30キロ走は4分15ペースで行きたかったので、ちょっとあがってるのも気づいたけどそのまま行ってしまった。
自分もあまり余裕が無く、自分のペースでなんて言うのが精一杯でした。
つくば開けたらばっちり引っ張る、あ、いやいわき終わったらか?
でも近い将来、シュクちゃんに抜かれると思うので、その時は昨日の仕返ししないでね(^^)
こちらこそ。かわいい犬です。また連れてきてください。と言うか、犬ではなくて、後ろに写ってる・・・も。
とっても優しそうですね。