スタートダッシュ！！

新年、会社の第一週が終わった。
たった三日だったのに公私ともにいろいろあった。

昨年から仕込んできた仕事が新年早々、いきなり２件、受注のめどが立った
年末年始、慌ただしい中、比較的順調に練習を再開した。今月の練習８４キロ
一人３０キロ走では最後、だれた。まだまだ調子は上がらない
久々、再開した英語の勉強はけっこうすんなり習慣化した。連続自己ギネス２７日
筋トレ、特に体幹強化は断続的
長女も刺激を受けたようで英検の勉強に力が入ってる

何だか、さらっと新年が始まってしまった感がある
でも健康で、普段どおり仕事して、走って、家族も健康で、ラン友にも会って・・・

きっと、これ以上無いスタートダッシュ（写真は年末に三女撮影）

今日の練習　１１．２キロゆっくりジョグ／今月の練習　８５キロ