２０１１年、初の更新。
旧年中はお陰様で充実した一年となりました。
今年もドンドン前進する一年にします。
今年の私の目標は
「身体との会話」
「心身との会話」
普段何気なく、当たり前のように使っている体の声と心に
耳（意識）を傾ける一年にしたいと想います。
言い換えれば
あらゆる技術の根底に共通する感覚に
耳を傾ける、意識を向けるといえるでしょうか。
デタラメ、イイカゲン、テキトウ整体に磨きをかける作業を
一年を通して実践したいと考えています。
今までご縁をいただいた、呼吸法や身体操法などを改めて見詰め直し
奥深さや後味をじっくりと味わいたいと思います。
今年も素晴らしい一年になる予感は間違いなし！！
足場（仕事場、家庭）を大事に毎日を丁寧に過ごします。
ひふみゆらゆら