大崎市ひふみ整体院・ヨガ&呼吸法ブログ

大崎市の腰痛・坐骨神経痛と慢性頭痛専門整体のブログです。本格的なメディカルヨガ&呼吸法教室【Tao】も開催しています。

産後の骨盤矯正の効果について

2017-04-22 23:37:31 | 産後のいろは整体
こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

産後のいろは整体の2回目をお届けします。

今日のテーマは

『産後の骨盤矯正の効果について』

です。

それではお読み下さいね

Q:「産後の骨盤矯正にはどんな効果があるの?」

A:産後の骨盤矯正は「妊娠前の状態に戻す」のが本来の目的です。

この時期は骨盤を締めやすい身体の構造であり、骨盤を引き締めることで内臓や子宮の位置を正しい状態にし、代謝・免疫力アップになります。

つまり痩せやすく、健康的な身体になりやすい「妊娠前よりも美しくなる」チャンスともいえます。

~おかあさんとあかちゃんの産前・産後のHOW TO BOOK より~

産後の歪んだ骨盤を整えることは大切ですね。

また骨盤の歪みのように、一部分の歪みが肩こりや腰痛・股関節の痛みなど、全身に与える影響も意外と大きいものです。

骨盤を整えることと、身体全体を整えることは別物ではなくセットとしてご理解いただき、全身を調整していただくとより効果もアップすると思います。

おかあさんの身体の不安や負担を軽減し、安心して子育てできるようにと願えばこそです。



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