肩コリについて

こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

いろは整体、今日のテーマは

『肩コリについて』

です。

それではお読み下さいね。

仕事や子育てで長時間 同じ姿勢を取り続けなければならないなど、気がついた時には肩コリに悩まされていたということはありませんか？

肩コリでは、肩の筋肉が凝り固まった感覚や首筋・背骨と肩甲骨の間・腕を上げた時など、肩周囲に痛みや違和感の症状が現れるケースが多くみられます。

ご自身にとって一番わかりやすい症状に "結果"として「肩」のコリが現れているのかもしれませんが、

腕周り・胸周り・肩甲骨の動きが硬い(うまく使えていない)・目の疲れ・骨盤・足周りなど「意外」な場所に"原因"が隠れていることが"当たり前"にあります。

肩コリで肩を揉んでもらってもなかなか改善しない「揉んでもらった時は良くなるけれど直ぐに戻ってしまう」などの場合は、原因は他のところにあると考えていただいた方が良いかと思います。

また、ご自身ではそう気づいていても「どうしたら良いのかわからない」ということもあるでしょう。

「意外な場所に原因がある」というように、なかには内臓疾患からの「関連痛」が含まれている場合も考えられますので、心配なときには一人で悩まずに一度 病院を受診してみるという選択も必要だと考えます。

「原因からアプローチしてほしい」「根本的に改善していきたい」とお考えの方、是非いらしてみてくださいね(^^)



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