眠いけど、気を引き締めて...

4℃の暖かな朝で…、ガリガリは無くて良かった...。
このところ寝坊続きの日々...今日も7：30の起床だった。

直ぐ山の向こう側で、こんなことが起こるなんて...
糸魚川市で発生した大規模火災のﾆｭｰｽが朝から流れ、
約10時間半後に鎮圧したと、約150棟が燃えたようだ。
人的被害は無く良かったが、保証は？無いとのこと！
個々の保険等で対応するしかないらしい...我が国の法律では。
まだ眠いけど、気を引き締め笑顔忘れず… 又始まった。

今日も運動公園へ...天気の回復が早く、出掛けることに！
途中のｽｰﾊﾟｰで昼食をしっかり確保してから、公園へ移動した。
8.6℃で北寄りの風3ｍ...寒くは無くて、穏やかな気持ちで歩を...
　

同じところを行ったり来たりの変則周回して…、6200歩。
　

行く先々に出現する１羽の黒い影が、餌欲しさに！
木の上から...カラスもあきれ顔、追っかけされているようだった。

昨日より空気はグッと冷えて、プール前の石風車も...
静かに回転していた。祝日で、子供連れのパパが多かった。

今日もあのカモの姿は無かった...思いを巡らせただけ。

公園から戻り、午後は・・・
セイジ・オザワ 松本ﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ ｵｰｹｽﾄﾗｺﾝｻｰﾄ2016、
15：25～16：50の時間帯、クラシックを聴いて過ごすことに。
秋田の黒豆ひねり餅と...いつものｶﾎﾞﾁｬﾖｰｸﾞﾙﾄを手元に！

音楽を聴きながら...舌鼓を打つ、のんびり過ごす。

宅配便を受け取ると、九州からの贈り物・・・
シュウちゃんの両親からで、九州産のお茶３種だった。
日本人のくせにお茶に親しむ機会は無くｺｰﾋｰばかり、
この際...おいしい入れ方に従い、存分に味わい...たしなみたい！。

こんな高級茶、飲んだこと無い...幸せだぁ。

晩飯の後、さっそく玉露を...３分浸出させ頂く…

秋田の...「なすの花ずし」と一緒に･･･。

まろやかで後から渋みが...漬け物も頂き物で、旨かった。

全日本フィギュアスケート選手権2016男子ｼｮｰﾄﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ、
live中継18:30～21:24で長い夜の時間を潰す…。

明朝は0.5℃で雪、薄っすらと雪化粧かな？あまり降るなぁ！
特にこれと言ってすることは無いが…雪かきは辛い。

健康維持の薬は睡眠だね...薬剤に頼らず、人間の治癒力を
信じて生きたい。　可能な限り、早寝早起きを心掛けて。

NEWS23 追跡SPを...目をこすりながら、目薬もさして…
何故か眠れず習慣化して...、24：35過ぎに浅い夢へ 又明日。