ジッとしていれば...

20℃の朝、涼しいので眠れ...寝坊せず6:19SOS起床、はばかりへ。
寝返りすると激痛が走る、ジッとしていれば大丈夫...我慢の日々。

食パン2枚の朝食を済ませ...時間調整、出荷作業は無いのだぁ！。
直売所には日持ちするﾆﾝﾆｸが2袋だけ、直売所経由で畑へ向かった。

畑(Ｉ)にて作業開始。24.5℃湿度73％晴れ、日差し強く蒸し暑い...
無理は出来ないが待った無しなので、秋野菜を播く。
シュンギクとラディッシュ･支那青大根を播種、ｼｭﾝｷﾞｸは1袋を...
　
　　
ラディッシュ(赤丸2袋)と信州支那青大根(2袋:12㎖x2)の播種を済ませた。

後は収獲だけ...
　
　
　
　
　
　
　
ジャガイモの不作で凹んだが、他は順調...今年はキュウリが特に豊作となった。

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ畑へ移動。28.1℃湿度66％晴れ、明日は再び30℃超...
ブラックベリーの収穫だけを済ませた、
　
ﾌﾞﾗｯｸﾍﾞﾘｰも中3日置いたので、そこそこの収量を確保...そろそろ終盤だね。

13:00終了、カメラ忘れる失態...
今日もおにぎり1ヶを食べながら運転、Ｑちゃんの待つ家路に就く。

午後は何もせず、身体の痛みが早く抜けてくれることを願い過す...
晩飯は、丸ナスのおやきを3ヶ食べ...腹八分。
ニラ玉鍋と茹でｲﾝｹﾞﾝ、自前の新鮮野菜が食べられ...大満足。

食休みの後、直ぐに出荷作業を開始...
ユウガオとブラックベリーを残し、他は計量･袋詰めを済ませた。

風呂は湯船に浸かることなく、洗髪洗体...超特急の5分で済ませた。
湿布を貼り炎症部を冷やした、就寝前はｺﾙｾｯﾄで固定し過ごす。

ﾆｭｰｽｷｬｽﾀｰを見て寝るだけ、PCと睨めっこしたりの二刀流で...
どんな身体なのか？目･耳･歯･右膝･腰...他にもあるがﾄﾗﾌﾞﾙだらけ。
重くならぬことを祈り...耐え抜く、さて寝る...浅い夢へ又明日。
医者嫌いの私、日々努めていることは...素人ﾂﾎﾞ治療･呼吸法･7Ｈ睡眠の3つ･･･