貼り薬を外す...

21.4℃の朝、涼しくて良く眠れたけど...6:30起床、はばかりへ。
目覚めると右膝の激痛、3日間続けた貼り薬を外す...全く効かず。

食パン2枚の朝食を済ませ、「汚染水」の話題を見聞きしながら...
ﾌﾞﾗｯｸﾍﾞﾘｰ他の出荷作業を完結...全17点、直売所経由で畑へ向かう。

畑(Ｉ)にて作業開始。27℃湿度64％曇り、雨も欲しい...
カラカラに乾き切った畑、今日も水くれ作業を実施する。
　
　

最後はニンジンにも...

雑草を取り除き、播種後ほとんど間引きもせず放任状態で...間引きを実施した。、

後は収穫を...
　
　
　
　
　
　
　
　
ﾍﾀがｺﾙｸ状になりｶﾎﾞﾁｬ類の収穫を開始、背丈30cmになったニラも収獲始める。

ブルーベリー畑の作業はパスした...
13:00終了。11:00頃の27.7℃が最高気温、明日は再び30℃超！。

おにぎり1ヶをﾎﾟﾛﾎﾟﾛこぼしながら食べ運転、Ｑちゃんの待つ家路を急いだ。

午後はｸｰﾗｰを効かせ身体休める、出荷作業は夜に...
17:00には晩飯、スパゲティーナポリタンで簡単に済ませ...腹八分。
採って来たニラを炒めて試食、癖無く食感良く...旨かった！。
初出荷することに決めた、明朝の直売所へ持ち込む予定でいる。

20:00からはﾊﾞｽｹを見ながら、出荷作業を並行してやらねば...
疲れていても昼寝の習慣が無く、居眠りもほとんど無しで頑張る。
身体には良くないと思うが、神経質なのか...眠れないのが現実。

初出荷するニラの出荷選別作業に時間が掛かり、午前様に...
無理は出来ないが...頑張った、さて寝る...浅い夢へ又明日。
健康寿命でありたいが...神のみぞ知るだね、でもﾂﾎﾞ治療と呼吸法で自分を守る･･･