約廃人

そんな休み明け初日。

お昼はもちろん万田作造からスタート


鯖ってしょっちゅう食っても素敵。そして、今日のメカジキ、脂乗り良く風味もしっかり目で尋常じゃなく美味しい。これで何とか今週も頑張れる・・・・のか？？


晩飯は

野菜補充＝豚肉と茄子とズッキーニとトマト。

連休で増加した体重をどうしようかと、少し考える夏の夜。今週は長い・・・