出社して作造さんのお世話になり中華菓子食って晩はハーフチキン＆ハーフポテトな夕餉withアーモンド＆クルミ

今日は４時前起きで

鉄分補給後5時頃出社と言う定番パターンで

 

お昼は午前の会議が長引いて少し出遅れるも、むしろ功を奏したか相席あり今週も無事たどり着け、

作造さんの

日替わりランチ＝1500円をいただきました。

 

焼物はホッケ。

今日のは脂よりタンパク質→アミノ酸が頑張ってる感じの美味しさ。それもまた良し。

 

煮物はメカジキ。

こちらも何故か身がしっかりモード。とろける奴はそれはそれでもちろん美味しいですが、しっかりしたやつも素敵ですね。

 

刺身は

イカ、エンガワ、マグロあたりが甲乙つけがたい感じで美味しかった。

 

そしてやはり

米と味噌汁が今日も最強でした。コスパは下がったとはいえまだまだ十分か？やめられません。幸せ💛

 

 

午後別のフロアに用事があり行ったら

何やら中国土産の謎菓子たち。3つほどいただきました。ユニークですが思ったよりは普通に食べれる味わいでした。ただ口の中の水分は全部持ってかれます←食った3/3全て。

 

 

そして帰路に

帰宅時室温＝29.5℃

遂に30℃を切る

いやでも十分暑いですが

 

 

晩飯は

ハーフチキン、ハーフポテトな夕餉withアーモンド＆クルミ。

今日はうまいっ手羽✕5＋ポテトコロッケ＝393円をハマケイから。会社で身午後食った中華菓子の余韻で然程腹ペコでは無かったですが、好きなモノはおいしくいただけます。本日も茶色な美味しさ。ビバチキンビバポテトビバナッツ

 

 

そんな感じ。現在左の尻に意味不明な筋肉痛発生中で、夜の散歩は中止して入浴前の軽い筋トレもスキップしようかと。で寝ちまおう。明日は在宅勤務。