出社して作造さんのお世話になり中華菓子食って晩はハーフチキン＆ハーフポテトな夕餉withアーモンド＆クルミ

今日は４時前起きで

鉄分補給後5時頃出社と言う定番パターンで

 

お昼は午前の会議が長引いて少し出遅れるも、むしろ功を奏したか相席あり今週も無事たどり着け、

作造さんの

日替わりランチ＝1500円をいただきました。

 

焼物はホッケ。

今日のは脂よりタンパク質→アミノ酸が頑張ってる感じの美味しさ。それもまた良し。

 

煮物はメカジキ。

こちらも何故か身がしっかりモード。とろける奴はそれはそれでもちろん美味しいですが、しっかりしたやつも素敵ですね。

 

刺身は

イカ、エンガワ、マグロあたりが甲乙つけがたい感じで美味しかった。

 

そしてやはり

米と味噌汁が今日も最強でした。コスパは下がったとはいえまだまだ十分か？やめられません。幸せ💛

 

 

午後別のフロアに用事があり行ったら

何やら中国土産の謎菓子たち。3つほどいただきました。ユニークですが思ったよりは普通に食べれる味わいでした。ただ口の中の水分は全部持ってかれます←食った3/3全て。

 

 

そして帰路に

帰宅時室温＝29.5℃

遂に30℃を切る

いやでも十分暑いですが

 

 

晩飯は

ハーフチキン、ハーフポテトな夕餉withアーモンド＆クルミ。

今日はうまいっ手羽✕5＋ポテトコロッケ＝393円をハマケイから。会社で身午後食った中華菓子の余韻で然程腹ペコでは無かったですが、好きなモノはおいしくいただけます。本日も茶色な美味しさ。ビバチキンビバポテトビバナッツ

 

 

そんな感じ。現在左の尻に意味不明な筋肉痛発生中で、夜の散歩は中止して入浴前の軽い筋トレもスキップしようかと。で寝ちまおう。明日は在宅勤務。

大分遅く起きたら腹減って無くて昼抜いて晩に練物まつりwithアーモンド＆クルミ

今日は有給で3連休最終日。14時頃まで寝ほうけて、起きたら何故か(理由は明白)お腹は空いてない。

なので昼飯抜いて

週間マンガ買ってきて読んで、

斎藤さんと(で)遊んで。。。

 

今日初＆唯一の食事が練物まつりwithアーモンド＆クルミです。

揚げかま天といかたこ天。相変わらず茶色いです。ナッツ群も茶色いです。

で結局茶色い物は高確率で美味しいのですね。ビバ練物、ビバナッツ

 

 

そんな短い1日を終えたら三連休はご臨終。明日は4時前に起きて出社。少しいろいろやってたら手遅れ感出てるけど早めに寝たい。

食材買い出しからのはなまるブランチで汁喪失からの妹夫婦宅訪問での食いまくり

今日は日曜なので

鉄分補給後オークシティへ食材買い出しに

 

で食材買い出しついでのはなまるブランチです。

 

今日はこのあと妹夫婦宅へお邪魔する予定でなんか色々食いそうな気がしてたので、断腸の思いでの事前調整で定番揚げ物は無し　加えてセルフトッピング作業中に、丼倒してしまい

うどんが汁なしになってしまうトラブルもあったり。。。

ともかく冷たいぶっかけのカレーセット＝760円が

JAFクーポンで710円に。

 

一度は汁がかかってるのでそこそこ味わえるだろうと思った汁なしぶっかけ？汁くぐり？うどんですが、

残存する汁の重要性を思い知りました　やたら薄くなった味は上品とか麺の味を楽しむとか納得させられなくもないですが、口の中にすすり込む時のスムースさが全く失われこれはよろしくないですね。

 

でもはなまるカレーが

やはり最高なのでうどんの件も良い経験と言う事で、なんだかんだと幸せ💛

 

 

で、洗濯とか色々片付けて鈴木町の妹夫婦宅へ。姪への誕生日プレゼントは何やら任天堂スイッチ用のドラクエソフトをヤマダ電機にて・・・・後は先日のお墓の件の建て替えてもらってた費用負担分を整理したり・・・

 

後はゴチに

姪の手作りのチーズケーキから始まって

 

お菓子攻めからスタートし

 

これでもかと肉類中心に次々料理が・・・かなり腹いっぱいに。

 

仕上げに

かなり美味しい梨と桃

 

甘めのカクテルを何本かいただき、姪がプレイするドラクエを後ろで見たりしながら結構いい気分で食いまくって来ました。超満腹。

 

そして帰宅したら

やはり蒸し風呂

31.7℃でした・・・・

 

 

そんな日曜日。明日有給で良かった・・・・あ、もう月曜になったか。

同級生女子たちと打ち合わせ・・・の場所に到着する10秒前にこけて負傷(軽傷)

いやあ・・・段差があるところをショートカットしようとして、乗り越えた先が想定したより下に深く低かったので・・・割とこけました(笑)

 

怪我の状態は数時間後の撮影

右足

半ズボンの膝に穴が開き

その下に擦り傷やや強め

脛に軽い擦り傷

 

右手は

手首に擦り傷

 

左手は

親指と

 

平の付け根寄りに若干のダメージ

 

右ひじが多分一番

深めの擦り傷・・・

 

でもまあすべて擦り傷系でそこそこ無事だったので

カラオケまねきねこにて

同級生女子3名と、10月の部活の同窓会での出し物？の協議を実施。3時間ほど。

 

で帰宅してしばしまったりして現在に至る。明日は午前中買い物したら午後から妹夫婦宅を訪問予定。

 

 

ツキイチマスクで首伸ばして喫茶店のカレーとピラフのミクスチュア食らい出かけるので一旦更新

今日も起きたら

鉄分補給

 

で今日は

ツキイチマスクの日。

くつ下もマンダトリ。クソ暑かった。

病院で首伸ばしました。

 

 

首を伸ばしたパウリスタのランチです。今日はカレー成分で行こうと。

潔いパウリスタドライカレーとデミ系ピラフもあじわえるカレーミートライスと悩んた末、作ってる時の炒める音でもテンション上げたい気分だったので、

カレーミートライス＝750円を。大盛り＋150円、セット＋200円で〆て1100円のランチでした。

 

今日は粉チーズも振ってみました。カレーとしての純度はパウリスタドライカレーに軍配が上がりますが、

こちらのごちゃ混ぜミクスチュアな美味しさもやはりたまりません。

 

千切りキャベツにトマト、既製のフレンチドレッシング、ちょっぴりのポテサラと言ういかにも昭和の喫茶店食の付け合せという感じののサラダも、このセットの世界観の構築に大きく貢献してます

 

コーヒーとプチケーキで〆て幸せ💛

 

 

週末のBGM補充。lampのボーカル榊原香保里さんのソロプロジェクト、minuanoの再構築音源集とかいう代物。

全体にオリジナルよりエッジが効いてると言うかリズム、ビート、グルーヴ的なものを前に出してる気がしますね。カッチョいいし気持ち良いです♪　

 

 

で今から横浜西口のまねきねこへ。10月の部活同窓会の出し物？の打ち合わせに向かいます。