今年初の記事

本日1/19ですが今年初の記事です。
1/3に箱根駅伝を観てからは風邪引きになり、昨日あたりからやっと治ってきました。

来月のフル前の練習不足で脚の筋力をガクンと落してしまいました。
昨日も10ｋｍ走って脚が痛くなる始末　
あと3週間ですが長い距離を走る時間が取れるのは今日だけ。
さっそく、行けるだけ長い距離を走ることに決めました。


浜街道を通り、国道へ出ます　道路だと車が後ろから進む流れを作ってくれるのでサブ4のペースで走ることが出来ましたが、20ｋｍを超えるとガクッと脚が止まってしまいました。



ハーフの距離も最後までサブ4で走れないのはさすがに不安になりますがこれから出来る限り練習をしてみるつもりです。


畑にも久しぶりに行ってみました
ネギなどを収穫して植え付けている野菜に追肥



初めて栽培しているらっきょう


肥料食いの玉ねぎ　今年は覆いをしてみたところ寒さで溶けてしまった苗が減ったように思えます


時期が一カ月ほど遅れてしまいましたがソラマメの摘芯をしました
久し振りに土いじりしました



名前はわかりませんが畑に花が咲いていました。梅？