暖かくなってきた証拠 2019年05月12日 | 日記 久しぶりにランニング 🏃♂️ 風が強くて行きは全く前に進まず、後半やっと自分のペースで走ることができました。 キジが出てきてきました、暖かくなってきた証拠です この10kmちょっと手前が今のレベルでは丁度、良い感じで走りきる長さ
