![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/e8/313f1bd97260bb6e41b235bc201a92a6.jpg)
今日の一枚から武蔵野里山の風景から「ヤブカンゾウの花」
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朝の散歩から「今日の国立大学通り」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/6d/ebd408684a79a82b76707f44151634f3.jpg)
エゴノキの実
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/5d/123ce52a6c57afab2966439c55f766fc.jpg)
昔の人は、芙蓉の頂上の蕾が咲くと梅雨が明けると伝えていたそうです。今日、花小金井当たりの緑道で見た芙蓉は、写真の通り、頂上の蕾が咲いていました。家に帰って、ニュースを見ると、なんと梅雨明け宣言・・・昔からの言い伝えには説得力があるなぁ~!
≪頂上で咲く芙蓉の花≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/b0/6f20da9c35309bc07841298154e1847f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/e7/a3a041f28858459807b483332ce8bf43.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/7d/eecfbfb228f426e2cdb0dd716720ecd6.jpg)
と言う事で、今日は炎天下の中、花小金井まで、前の会社の仲間に会いに行ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/08/b7d0892e5db812657ccf8f8f6a86f6a7.jpg)
もちろん、メインは園芸関係・・・汗たらたらの1日でした。風呂上がりで、体重計に乗ると、今日1日で体重が1㎏減・・・ほんまか?
≪花小金井付近の緑道にて:≪マテバシイの実の赤ちゃん≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/06/a446d54a7a4e3cc13fb086e8bbd85b23.jpg)
今日の暑さには勝てませんでしたが、夏バテ防止には甘味処♪・・・と言う事で・・・
今日は神戸市の老舗豆腐店「原とうふ店」の豆乳をふんだんに使用した「はらロール」でも・・・
≪はらロール≫
http://hararoll.jp/menu.html
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/96/c10453d55c19b11f566869db6f555440.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/30/cd492b8bbe3eceb29ed6d6a81f6cfb77.jpg)
今日は「はらロール青巻」でも…
原とうふ店の豆乳を際立たせるため余分なものを一切入れず、豆乳本来の美味しさを生かした軽めのヘルシーケーキだそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/09/8d4186d75f3c8963f0de844d0a7112bf.jpg)
食べると軽い甘さのしっかりしたスポンジに、ほんまに軽いクリームの食感がぴったりで、美味しいです。クリームだけだと物足りないけどね。。。これは、一気食いできますわ。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/f9/7c5ad7e60d3515cde577229dac174379.jpg)
明日に続く・・・
そして、ロールケーキのお伴はこちら.・・・名前の「Wild Black」に思わずゲット・・・
≪MAXIM WILD BLACK≫
苦味が効いていけるかも・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/20/bc801247c547396d03f72f512b1b0c8e.jpg)
天気:晴れ
気温:最低温度:27.3℃ / 最高温度:32.5℃
今日の歩数:22531歩 / 消費カロリー:504.0Kcal
歩行距離:約14.6km
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朝の散歩から「今日の国立大学通り」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/6d/ebd408684a79a82b76707f44151634f3.jpg)
エゴノキの実
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昔の人は、芙蓉の頂上の蕾が咲くと梅雨が明けると伝えていたそうです。今日、花小金井当たりの緑道で見た芙蓉は、写真の通り、頂上の蕾が咲いていました。家に帰って、ニュースを見ると、なんと梅雨明け宣言・・・昔からの言い伝えには説得力があるなぁ~!
≪頂上で咲く芙蓉の花≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/b0/6f20da9c35309bc07841298154e1847f.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/7d/eecfbfb228f426e2cdb0dd716720ecd6.jpg)
と言う事で、今日は炎天下の中、花小金井まで、前の会社の仲間に会いに行ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/08/b7d0892e5db812657ccf8f8f6a86f6a7.jpg)
もちろん、メインは園芸関係・・・汗たらたらの1日でした。風呂上がりで、体重計に乗ると、今日1日で体重が1㎏減・・・ほんまか?
≪花小金井付近の緑道にて:≪マテバシイの実の赤ちゃん≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/06/a446d54a7a4e3cc13fb086e8bbd85b23.jpg)
今日の暑さには勝てませんでしたが、夏バテ防止には甘味処♪・・・と言う事で・・・
今日は神戸市の老舗豆腐店「原とうふ店」の豆乳をふんだんに使用した「はらロール」でも・・・
≪はらロール≫
http://hararoll.jp/menu.html
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今日は「はらロール青巻」でも…
原とうふ店の豆乳を際立たせるため余分なものを一切入れず、豆乳本来の美味しさを生かした軽めのヘルシーケーキだそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/09/8d4186d75f3c8963f0de844d0a7112bf.jpg)
食べると軽い甘さのしっかりしたスポンジに、ほんまに軽いクリームの食感がぴったりで、美味しいです。クリームだけだと物足りないけどね。。。これは、一気食いできますわ。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/f9/7c5ad7e60d3515cde577229dac174379.jpg)
明日に続く・・・
そして、ロールケーキのお伴はこちら.・・・名前の「Wild Black」に思わずゲット・・・
≪MAXIM WILD BLACK≫
苦味が効いていけるかも・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/20/bc801247c547396d03f72f512b1b0c8e.jpg)
天気:晴れ
気温:最低温度:27.3℃ / 最高温度:32.5℃
今日の歩数:22531歩 / 消費カロリー:504.0Kcal
歩行距離:約14.6km
梅雨明けになりましたね
近くのあちこちで芙蓉がにぎやかに咲いていました
家にはかぼちゃが おもしろおかしく。。。
ブログUP^^
リハビリ始めてから少し首が楽になりました
整体してくれるのはすごいです
なんか日焼け止めが効かなくなってきたみたいです。芙蓉と梅雨明けの話はこの前きいたんですが、ぴったりで、びっくりしました。先人たちは、いろんな形で季節の移り変わりを感じていたんですね。。。素晴らしいっすよ。