やれやれ

7月11日（水）
本調子には程遠いけど、やっと、体調が少しずつ戻りつつあります。
ま、調子が悪けりゃ寝るべし。って感じで、このところ8時間ぐらい寝ています。
それでも、いくら眠っても起きられなかったのに今朝は自然に目覚めて、それから何かを食べようという気が起こった。

そういや、夕べTVでちらっと見た、山田邦子がすっぴんで出てたやつなんだけど、目の周りのマッサージというか血流を促すやつ、自分もためしにやってみた。
最近、オレ目にクマができちゃって、いかにもお疲れちゃん顔で気になって仕方がなかったので、ちょっとだけ真似してやってみた。
顔を洗ったときに、乾いたタオルで軽くクルクルと目の周りを撫でるように回して、老廃物を目じりから顎の下に持ってく感じでやってみた。
すると、気のせいだとは思うけど、目の周りが少しシャンとした気がして、しかも目がショボショボしていたのに何だか視界がはっきりしてきた。
単なる思い込みでしょうが、これで体調回復のきっかけになってくれたらラッキーかな、って感じでちょっと嬉しかった。

もう1～2日、体を休ませることができたら、週末からウォーキング＆ジョギングできるかな。
汗をかいて、旨いビールが飲みたいじゃんね。