JOGとカレーと鼻炎

11月3日(火) 文化の日　本日のJOG=60分
今日は祝日。朝5時ぐらいまで小雨が降っていて早朝JOGはできなかったけれど、日が昇る頃にはすっかり上がり、日中は快晴。
なので、9時ぐらいからゆっくりとJOG。土曜日のライブ音源の後半を聴きながら走ったが、演奏時間が長くて1時間以上も走ってしまった。
神経を耳に集中してゆっくり走ったので、大した疲労感もなく走れた。
うん、いい音でいい演奏ができているなと満足。

お昼少し前に娘が部屋から降りてきて、暇そうだったのでココイチに誘ったら行くと言う。
オレと同じくカレーが食べたかったようだ。
ということで、久し振りに娘とお食事デート。むふふ。。。

しかし、その後の調子が。。。
空気が乾燥しているせいか、鼻がむずむずしてしまい、また鼻炎が出た。
一度火が付くと止まらないオレの鼻炎。その後はもう夜まで鼻水ずるずる。
鼻炎カプセルを飲もうと薬箱の中を探すが、こんな時には品切れに決まっておる。
ということで鼻の下真っ赤でヒリヒリの一日でした。。。