6月20日（火）本日のJOG＆Walking＝休む
今日はいい天気だった。でも忙しかった。午前中用事を頼まれて出かける。用事が済んだら今度は自分の体のメンテに、堀さんの経営する光カイロプラクティック院へ。首と肩回りがバリバリで。。。
午後はウチのスーパーカーである「ウルトラチャリ号」のパンク修理へ出かける。よくパンクするんだよなあ。数か月前にタイヤとチューブを新品にしたばかりなんだけどまただ。しかもパンクしたまま乗ったらしくてチューブがやられてまた取り換えなきゃならないし、おまけにチェーンも切れていたらしくてまた金がかかった。
しかし、プロの円熟した技を見ていると飽きない。めっちゃ手早いし丁寧できれいな仕上がり。待っている間スマホなんかで時間をつぶしちゃ勿体ない。さすがプロだ。
夕方から自己錬する。円熟したプロの技を見たらやる気が出た（笑）。
ていうか、実は傷めた手首の痛みがこのところなくなってきた。知人にいただいた湿布薬が、大判で貼りやすくてよく効いた気がする。ありがたいなあ。
