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食べたいだけ食べても太らない？
私の師は「食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べる主義」と豪語していました。
マジ？
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自分の昼食にスポットを当ててみた
澱粉を主食とする伝統的な日本型食生活を腹八分目で実行すると食品添加物の深刻な影響を受けずに好ましい結果を得ることがありますが、その食品添加物にはどんな役割や働きが確認してみました。
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