がんを抑制する驚きの食材12選

がんを抑制する驚きの食材12選が以下の通りとする投稿があったが…。

ブロッコリースプラウト

にんにく

カリフラワー

トマト

アーモンド

オリーブオイル

緑茶

ひじき

きのこ

なまこ

ゴーヤ

ふきのとう

どんな有効な成分をもつ食品を食べても、それを有効化する、いわば邪魔にならない食事が根幹とならなければなりません。

基本はご飯と味噌汁です。これに有効となる食材を取り入れていくことをお勧めします。

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がんを抑制する驚きの食材12選

#にんにく

#緑茶

#ひじき

#きのこ

#なまこ

#ゴーヤ

#ふきのとう

#cobaring