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結果的に痩せても続かなければ意味がない
かつてブラマヨの小杉氏が筋トレをしながらブロッコリー、玄米、むね肉を食べて-30Kg超えのダイエットに成功したと芸能ニュースを賑わしましたけれど、その方法大丈夫？
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