課長の昼どき、昼時分!

平々凡々サラリーマン課長。
週末のウォーキングと昼飲みが楽しみ(^^
2021年4月より東京転勤 単身赴任中!

5月14日、15日 土曜日、日曜日のお昼ご飯

2022年06月02日 | 単身赴任アパートお昼ご飯
モットーは、
「急がば回れ」
何かを行うにあたり近道を無闇に選ばず、
しっかりと成し遂げるなら堅実・確実な手段を選択する。
端折らないことを常に考える。
でも、効率は考えないといけない。
選択する手段が非効率では回り道をする意味がない。
販売分析の資料をいかに効率的に(楽に)毎月初作り上げるか。
昨日はそれに四苦八苦した・・・
回り道は途方もなく遠い( ̄▽ ̄)

急ぐ旅でもなし。
週末の趣味のウォーキングは足の向くまま気の向くまま。
スマホで地図検索せずに分かれ道を直感で歩を進める。
時には思いもよらない方向へ進んでしまい、
予定の目的地にたどり着くのに随分と時間がかかる事も。
まっ、
それでも知らぬ風景に遭遇するのは何よりのストレス解消。
今週末は何処をどう歩いてやろうか^ ^






5月14日 土曜日。
朝から雨の降る土曜日。
普段ならとっくに出発している時間に本降りの雨。
昼前にはあがって午後から天気は回復。
とテレビの予報は伝えていたが、
長距離のウォーキングはこの日はお休み。

お昼はストック食材でこんな風にまとめてみる。
スパゲッティーランチなり(^^ゞ

パスタを一人前茹でて、
市販のパスタソースを手早く絡ませる。
この日はガーリックトマトソースをチョイス。
ブロッコリーは冷凍のモノをレンチンしてプラスする。
まっ、お手軽ランチパスタなり(^^

これだけでは寂しいので、
ツナにマヨネーズをかけてオーブンでチン。
取り出しが少し早かったかな?
焦げ目がついてなくてヒョロっぽい感じがする( ̄▽ ̄)

お昼を食べ終えたら雨があがった。
隣駅の家電量販店に布団乾燥機を買いに行った(^^



5月15日 日曜日。
晴れ間がのぞく様な天気ではないけれど、
雨は降っていない日曜日の朝。
前の日にウオーキングに出られなかった分を取り戻すように、
普段より早くアパートを出発して歩き始めた。
結局18km超を歩き切って満足いくウォーキング(^^

お昼は近所のスーパーで調達。
数日前からチラシで目に付けておいたコチラで昼飲み(^^
この日途中のニトリで購入した二層鋼グリルパンを早速使う(^^

調達してきたのは、
『手羽元あぶり焼チキン(7本)』(301円)
普段は6本のところ、
広告の品として増量の7本入りで価格据え置き(^^
うち4本をお昼にして残りを夕飯にと配分。
グリルに並べてオーブンでチンする。
ブロッコリーとシメジは別にレンチンして後で添える。
手羽元は脂のノリよくて柔かジューシーでメッチャ美味。
焼酎ハイボールが進むススム(^^
今度は出来合いもんでなく一から拵えてみよう!
ごっそーさんでした(^^



ニトリで購入した二層鋼グリルパン。
始めは鉄製スキレットを買うつもりだった。
使用前準備と手入れ保守に手間が掛かると判り、
購入を躊躇っているところ目に付いたのがコレ!
準備要らずの手間かからずでとても便利。
これから朝に昼に夕にと活躍してもらいたい(^^



おつまみレパートリーを増やしたい!