ベビーマッサージのコツ

昨日のベビーマッサージグループレッスンは、笑い声がいっぱいでした。

途中で泣いていた４月から参加のベビーちゃんも、20分以上マッサージできるようになりました。　素晴らしい成長です。

今週2度ご参加の方は、さらにすばらしい効果を経験しましたね。

一日に何度も泣いていたベビーが、なぜ穏かになり、なぜ、スムーズに深く眠れるようになるのかは、頑張ったママさんにお話ししています。

効果的なマッサージには、コツがあります。

落ちつける環境。

マッサージオイルは15ｃｃ以上、たっぷり使う。

最大のポイントは正しく、楽しく行うことです。

笑顔は、お互いの心を穏やかにします。

お家での復習も楽しんでください。

皆さんの子育てが、もっともっとハッピーになりますように。

クレソン

白いお花が咲くと、少し辛みが強くなります。

鉄分やビタミンＣを豊富に含みます。

クレソンは水辺を好む植物ですが、試しに鉢植えにしたら土でも育ちました。

たっぷりのお水を上げると美味しく育ちます。

暑さが苦手なので、夏は日陰で育てます。

サラダやお料理のつけあわせにしますが、たくさんになりすぎたら茹でて食べます。

パシオス野川店周辺で、昔クレソンやセリを摘んだと親戚から聞きました。

あの辺りはもともと湿地帯だったようです。