本日のおやつ

ひつじ君が焼いてくれました。

シナモンたっぷりで、表面のお砂糖はカリカリ‼

ごちそうさまでした。

声がれ

年末に喉を痛めたのは
超超乾燥しているのに水分補給もできない場所で、大きな声を出さなければならなかったからだと思います。

途中であわてて持っていたマスクをつけました。

でも、マスクをすると声が通らないので余計に大声を出さなくてはいけなくて、結局またマスクを外して大声を出し続けました。

持参したポットのお白湯を飲めたのは、7時間後。

時すでに遅し。

その日は乗りきりましたが、以降、自分の意志を言葉で伝えらず、煩わしさを感じています。

これも良い経験にしようと思います。

丈夫なだけに、あまりこうした不便は感じないのでね。

アロマテラピー内服処方は、すでにいくつか調べたので、机上の 学びをいつでも実践する準備は整えました。

本で学んだ知識がいくらあっても、実践が伴わないと自分のものにはならないし、1つの方法しかできないのでは、実践者としては半人前以下。

そのような状況では、人に伝える事はできない、してはならないと思っています。

昨日は出掛ける都合があり、たくさん話さなければならなかったので、今日は吸入と新しい塗布処方を試そうかと思います。

自分が健康であるのがやっぱり大事ですね。


お写真は、グロッソ、アプリアリス、スーパー、アングスティフォリアAOP、スピカ、アングスティフォリア。

全て異なるラベンダーです。