会話

昨夜は12時少し前に「今日はここまで」とお仕事に区切りをつけました。

お勉強していたこひつじちゃんも片付けていたので、「良かったら」と久しぶりに一緒にお風呂にはいりました。

クラスに三人しかいない男子二人と同じグループで調理実習をして、こひつじちゃん達は卵白を泡立ててスポンジを焼き、男子二人が作ったイチゴジャムを挟んでロールケーキを作ったそうです。

ロールケーキ、コーヒーゼリー、ミルクティーだったので、「今日は甘い物はやめて夕飯は納豆に、と先生が仰ってたら、ちょうど納豆だったね」など。

会話の内容はまあたいした事ではないのですが、こういう時間って大切にしたいです。

女同士、ちょっと楽しい時間でした。

アトピー肌のスキンケア～ひつじ家当主の記録～

年齢を重ねたお疲れ肌は、乾燥と痒みが出やすくなります。

アロマテラピーを学び、お薬を使わないスキンケアを続けていましたが、ひどい痒みで夜中に掻きむしるので、久しぶりにステロイド薬のお世話になりました。

ステロイド薬のリスクは十分知っていますが、でも一番の特効薬をどのように使うかもよく知っています。

お医者様や薬剤師さんに、高い授業料を払ってお勉強していますからね。

おかげさまで、当主はひつじの新たな工夫がお肌にあったようで痒みが落ち着きました。

でもここで痒みが落ち着いたからと安心して手を抜くと、ぶり返してさらにひどい状態になるのは明白。（肌荒れを繰り返す方、なかなか治らない方、ここポイントです！）

ドキッとした方は、治ったばかりのお肌がどのような状態なのか、スキンケア基礎講座テキストをもう一度読んでください。

新しい保湿クリームにはラベンダー２種の精油とカモマイル・ローマン精油、油脂類は３種類ブレンドしました。

ステップ２は、もちろんたっぷりと。

ステップ１は今夜にでも作りましょう。

興味深いスキンケアレポートがベビーマッサージ生さんから届いたので、いつかご報告するかもしれません。

アロマスキンケア仲間さん、花粉、紫外線対策も始めましょう。

写真の容器は、手作りクリーム１５０ｇが入る特大サイズ。

ひつじ家では無香料と精油入りの２種類を常備しています。

アレルギー対策

肌荒れ改善、便秘解消、腸活美肌、アンチエイジングなどで最近話題のエゴマ油です。

２０年以上前にひつじ家当主に試しています。

読書好きの里の母がいろいろ調べて、アレルギーに良いからと１本買い求めてくれ、２～３本続けて摂りましたが継続できませんでした。

２０代の貧乏家庭に常備できる値段じゃなかったのですもの。

先日、偶然テレビ番組を見た当主が「いいねえ、血液サラサラ」などというので、久しぶりに買い求めました。

かなりお手頃価格になっているのは輸入量が増えたから？

マズイと言ったこともすっかり忘れて、当主は一日大さじ１杯をまた始めました。

当主のアレルギー用の保湿は、別のエントリーに記録しておきます。

いとこ会

母方のいとこは１ダースもいました。

昨日は西日本に住むＡ兄ちゃんとも、多摩川を渡ったわりと近くに住むＴ君とも、２０年ぶりの再会。

○○おじいちゃんに似てきたね、○○伯父さんと話し方が似てるね、と遺伝子を感じながら楽しくおしゃべり。

昔、みんなでよく集まった母の実家へ行ってみようと、伯父夫婦の住む所へ電撃訪問。

最近、喉頭がんで放射線治療をした伯父がとても元気でお話もできるようになっていて、びっくりするやら安心するやら。

いい年をして、みんなで伯父伯母に夕飯をご馳走になり、亡き祖父がテニスで韓国に遠征試合に行ったなど、初めて聞く話もたくさん。

楽しい時間に感謝です。

次回まで、みんな元気でいましょう。

マフィン

美味しそうに焼けました。

食物アレルギー絶賛改善中

昨日の午後１番は、乾燥しやすい目元がふっくらハリ肌と人気の保湿剤講座でした。

お子さんはママのpetitさんと一緒に頭を下げてご挨拶をし、上着も靴も一人で脱ぎ一段とお兄さんの風格。

２歳おめでとう！

お子さんは、ひつじと一緒に大きなガラスポットで自分のカップにハーブティーを注ぎました。

出会った当時、肌荒れでベビーマッサージ中よく動き、「アツイ」とハーブティーが入った急須に触れてはいけないと教えた頃が懐かしく思い出されます。

ずっとお子さんがやりたかった事を一緒にできて、ひつじはとても嬉しかったです。ありがとう。

petitさんはお顔の一部がまだ荒れてと仰いますが、出会った頃のような引っかき傷や色素沈着は、保育園に通い保湿回数が減っても、冬でも見られません。

小麦、卵、乳製品アレルギーで「お食事が江戸時代」から、その後どう変わったかを伺いました。

乳製品についてはこの時も伺いましたが、昨年１０月くらいにヨーグルトで負荷試験を始め、７０ｇ食べられるそうです。

もう１パック食べられますね。

小麦はおうどんで８０ｇ。

お子さんはお腹がいっぱいで、それ以上食べられない限界の量だそうです。

すごい！

小麦と乳製品が食べられれば、パンやお菓子も食べられます。

「江戸時代が終わりましたね。お食事ラクになりましたね。」と喜びを分かち合いました。

一番心配される卵はお医者様の判断のもと慎重にすすめる、とのことでしたが、体の状態によって反応が出ることもあるようですから、そこは急がず慌てずで良いと思います。

早い月齢で保湿の高いスキンケアを開始し、続けていらしたのがよかったのかも。

スキンケア実践仲間のママさん報告によると、開始時期が１歳過ぎと０歳とでは食物アレルギーの改善度がかなり違うし、塗り直し回数が少ない肌に合ったケアが予後に影響しているとカンじます。

日々のスキンケアは決して楽ではないけど、努力は確実に実を結ぶのだと感じました。

この講座も食物アレルギー改善、ぐっと色白になられた印象のpetitさんの美活に役立ちますように。

ご参加ありがとうございます。

１年前の様子はこちら。

穴

廊下や階段に白くてふわふわした羽毛が落ちていて、少し前から気になっていました。

お洗濯しようと布団カバーを外したら、ひつじ家当主の布団裏側だけが、縫い目に沿って小さな穴がずっと続いていました。




結婚が決まり、横浜高島屋で買った西川の羽毛布団。

すごく高価だったけど、軽くて暖かくて、今では「お値段以上」だと思っています。

てっきり数年前に安く買ったダウンジャケットの羽毛だと思っていましたが、原因はここ？



当主の食物アレルギーは完治しましたが、乾燥の季節や仕事が忙しくなるとアトピー肌は時々悪化します。

年齢のせいか、肌の乾燥がさらにひどくなったように感じています。

昨日もまたゴシゴシ肌を掻く音で真夜中に目覚めたけれど、長く少しずつ布が擦れて穴が空いたのでしょうか。

穴はいくつも数えきれない程続いていて、アレルギーと戦ってきた証を偶然見つけてショック。

家族が寝静まった夜中に何度となく痒みで目覚め、ひとり静かに痒みと向き合ってきたのかと思ったら悲しみが込み上げてきて、しばらくその場から動けませんでした。



気を取り直して裁縫道具の中から接着芯テープを取りだし、アイロンで貼り付けて修理完了。

お布団には新たな白いラインがたくさんできてしまいましたが、お値段以上の羽毛布団はまだしばらく使えそうです。



午後はアレルギーを持つ子どもさん、そのお母様と講座を２つ開きます。

健康への助けとなるように、気を引き締めて頑張りたいと思います。

ディスレクシア

昨日は南雲さんの番組を当主、ひつじ君と一緒に見ました。

ディスレクシアの特徴的な見え方が、とても分かりやすく説明されていました。

発達障害についてはワンコインベビーマッサージ講座@かじがや参加者さんに
「発達障害はこの中だと1～2名が何らかの支援が必要な確率。皆さんが思っている以上に多い。」とお伝えしています。

今月からは、もう少し具体的にお話しようと思いました。

あの精神科のお医者様は実在するそうです。

「あの見え方は大変だなぁ。書字障害は知り合いにいるけど、読みは知らないなあ」と言ったのは　ひつじ君。

小学校の先生の理解は深まっているとの事ですが、通常の学級でできるＬＤ支援は教科書やプリントの拡大コピーとか限りがありそう。

ちなみに、南雲さんはメイリオ１６ポイントが読みやすいと講演でお話されていました。

ＬＤの方が誰でもゴシック体が読みやすいわけではなく明朝体が読みやすい方もいらっしゃいます。

学校の先生や親御さん達はどこかで聞きかじったサポートを当てはめるのではなく、お子さんと一緒に何がいいかを選ばなくちゃいけませんね。

知的な遅れがない子ども達が、支援級で学びやすい環境を整える必要を感じました。

またまたお肌が改善

先日、スザンナさんから「子どもの肌が改善しました。アドバイスありがとうございます。」と嬉しいメールが届きました。

乾燥が激しい季節にお肌が改善して、本当に良かったです。

スザンナさんはお忙しく、困った事があると時々ご相談くださるのですが、自己流になっているケアを一緒に見直したり、細く長くアドバイスさせていただいています。

もう４年。お付き合いが長くなりましたね。

新たにご家族が増えたこともあり２つのアドバイスをしましたが、1ヶ月以上続けた地道な継続努力に頭が下がります。



さて、スキンケアだけでお肌が見違えるように変わる方は多いのですが、本来スキンケアは肌荒れやアレルギー予防はできても治療はできません。

お薬を使いたくない

お医者様に頼らず

できるだけ自然なもので

という気持ちはよくわかりますが、自己流アロマテラピーは危険です。

乳幼児にアロマテラピーを行う際には、とても慎重な配慮が必要です。

北野大先生も「自然のものだから安全だという訳ではない」とおっしゃっていましたが、本当にその通りだと思います。

念の為に書き加えると、スザンナさんがしていたのは安全な範囲内での工夫で、こうした工夫は良いことだと思います。


長くスキンケアを続けているお子さん達が落ち着いて穏やかなので、ひつじはアロマスキンケアキッズにお会いする度に大きなおまけ効果も感じます。

肌の健康って大事です。

２月１１日は妊婦さんと子育て中のママとの講座を行います。

お腹のベビーのためにも、ママさんご自身のためにも、安全で楽しい学びの時間となるよう努めたいと今日もお勉強しています。

世界からみたエコチル調査

日本が１０万人の親子を対象に、環境の子どもへの影響調査がはじまり５年が経ちました。

先日ひつじが参加した５周年記念シンポジウムの報告はまだですが、虫除けスプレーを調査した掲示がありました。

虫除けスプレー類に対象月齢や使用範囲・頻度等が細かく明記されているのは危険な毒物が含まれているからだと認識していますが、世の中のママさんはどのくらい知っていて選んでいるのでしょう。

北野大先生は、身の回りの化学物質の例に洗剤も挙げていました。

ひつじは全身の痒みが続く夫のアレルギーでアロマテラピーを学び、出産をきっかけに、体に蓄積し排出しにくい物質、使用をやめても体への影響が長く続く物質があると改めて気づきました。

以来、身の回りの物を慎重に選ぶ生活を実践しているつもりですが、こうした小さな選択で家族を守りたいと思っています。

ひつじの「母としてのモノ選び」の基準は安全が優先なので、安さのために手作りしますが、これはいつか母になりたいと思う日が来るかもしれない娘のためでもあります。

８年後のエコチル調査の成功を祈るとともに、私達大人が日々の生活で選択をしていかなければならないと感じました。

おしえて！エコチル先生　　最新号はこちら。

字が読めない子どもたちの苦労

ザ！世界仰天ニュース

２月３日（水）夜９時～９時５４分放送 を録画予約しました。

南雲さんがご出演されるそうです。

詳細はこちら

2016年ミモザ開花

昨日から咲き始めました。

少し早目の開花でまだ香りは弱いのですが、とても嬉しい発見です。

中国の思う壺

エコチルシンポジウムに行った際、お台場や品川駅で人だかりがしている所を何度か通りがかりましたが、たいてい中国人らしき観光客団体でした。

去年の北海道旅行で、タイ、韓国、中国などアジアのツアー客をホテルや観光地で何度も見かけ、
「言葉はわからないけど見分けがつくようになった」と旅慣れたお友達に見極め方を話したら、
「うん、それでたいがい合ってるよ」と言われました。（見極め方は秘密）

道いっぱいに広がる集団の中心や先頭で、腕時計を見せながら大声で怒鳴っているのがツアーガイドさんらしいのだけど、参加者は勝手におしゃべりしていて、全く話を聞いていない様子に見えます。



２０代の頃に中国人の友人が何人かいましたが特に悪い印象がなかったので、人が通れないほど通路に広がったり、トイレで割り込み、ゴミをポイっと捨てる迷惑な中国人ツアー客と、ひつじが持っていたイメージが噛み合わないのです。

ひつじは中国人のお友達や生徒さん個人個人は知ってるけど、静かで親切だったし、中国という近くて大きな国のことはよくわからないなあと思って図書館で本を借りてみました。



「パジャマは街着か？鼻毛はファッションか？」というページがありました。

おおお！旅行中、ホテルのレストランで「パジャマみたいな服で食べてるなあ」と思ったのは、どうやら間違いではなかったのね。

中国籍のママ友が「実家から送られてきた」と真冬に子どもに履かせていてびっくり仰天した「尻割れズボン」も同じページにのっています。

中国式のお布団のたたみ方は、とても丁寧だと初めて知りました。

異文化を知るって、興味深い。

マンガちっくな挿絵で　こひつじちゃんの壺にもハマったようです。

２０１６年２月

西の空に次々と色が広がり

森の木は　大きな影絵のようです

いつの間にか　夜はゆっくりと遅くなりました

春の足音が　もうすぐ聞こえてきそうです


アロマテラピー
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ベビーヨガ＆ママヨガ　　　

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　ご質問、ご相談は　子育て相談・各種講座で個別にお聞かせいただいております。
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