トマトとオクラとさしみこんにゃくのポン酢和え 2012-08-27 20:32:39 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★トマトとオクラとさしみこんにゃのポン酢和え （トマト・オクラ・さしみこんにゃく・大葉） ★じゃがブロなすきゅう胡麻酢和え （じゃが芋・なす・きゅうり・ゴーヤ・パプリカ） ★つるむらさきの煮びたし （つるむらさき・しめじ・人参） （肉食編） ★ポークソテー ★冷奴 あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
