にらともやしのスープ

今日のよるごはん（草食編）



★にらともやしのスープ
　　　（玉ねぎ・人参・糸こんにゃく・えのき・もやし・にら）
★つるむらオクラポン酢和え
　　　（つるむらさき・オクラ・きゅうり）
★いもアボごま和え
　　　（さつま芋・アボカド・練りごま）




（肉食編）



★砂肝ピーマン炒め
あとは同じ





＜今日のねこ＞



手足大集合。






＜今日の葉っぱ＞










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