ねばねばフェアー

今日のよるごはん（草食編）



★ねばねばフェアー
　　　（つるむらさき・オクラ・長芋）
★豆コロサラダ
　　　（かぼちゃ・ミニトマト・きゅうり・人参・ピーマン・アボカド・ミックス豆）
★じゃが芋炒め





（肉食編）



★ポークソテー
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞









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