今日のよるごはん
★かぼちゃでちょっと甘めの・味噌豆乳クリームパスタ
玉ねぎ
しめじ
えのき
舞茸
かぼちゃ
豆乳
★根菜と雑穀のカレー味の煮物
大根
人参
ごぼう
キヌア
もちあわ
もちきび
ひえ
★水ナスの糠漬けサラダ
水ナスの糠漬け
きゅうり
人参
ピーマン
今日は肉なし日なので
大食いの人は
全体的に多めで。
＜今日のねこ＞
うちのねこ、
「むぎ」だらけの
インスタグラム、始めました。
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うちのねこ・むぎ
＜今日の葉っぱ＞
葉っぱの写真を
別のブログで始めました。
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さんぽのしゃしん
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