雑穀入りで栄養価アップ・なばなのトマト煮 2018-11-12 20:42:37 | よるごはん 今日のよるごはん(草食編) ★雑穀入り・なばなのトマト煮 玉ねぎ キヌア もちあわ もちきび 菜花 カットトマト ★バジルのパスタ えのき しめじ 舞茸 ブロッコリー バジルペースト ★キャベツのサラダ キャベツ 人参 パプリカ きゅうり 今日は肉なし日なので 大食いさんは 全体的に量多めで。 <今日のねこ> うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ <今日の葉っぱ> 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村