なばなブームは続く・なばなときのこのトマトJ煮

今日のよるごはん（草食編）





★なばなときのこのトマトJ煮


　　　玉ねぎ
　　　しめじ
　　　舞茸
　　　霜降りひらたけ
　　　なす
　　　なばな




★にらのみ焼き


　　　にら
　　　人参




★エリンギとねぎのオーブン焼き


　　　エリンギ
　　　ねぎ




★白菜ときゅうりのゆかり和え


　　　白菜
　　　きゅうり
　　　ゆかり









（肉食編）





★砂肝とねぎとエリンギのオーブン焼き

あとは同じ


















＜今日の葉っぱ＞

葉っぱの写真を
別のブログで始めました。

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