今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★根菜その他の味噌豆乳シチュー
★小松菜と白菜の煮物
★切干ひじききゅうりの白和え梅酢味
★キャベツペースト




（肉食編）


★シチューに鶏肉入り
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞