豆腐と野菜のあんかけ

今日のよるごはん




★豆腐と野菜のあんかけ

　　　豆腐
　　　玉ねぎ
　　　人参
　　　大根
　　　こんにゃく
　　　白菜


★かぼマッシュサラダ

　　　かぼちゃ
　　　ブロッコリー
　　　きゅうり


★キャベツのザワークラウト和えサラダ

　　　キャベツ
　　　カリフラワー
　　　ザワークラウト




今日は肉なし日。
大食いの人はすべて大盛りで。








＜今日のねこ＞

うちのねこ、
むぎだらけの
インスタグラム、始めました。

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うちのねこ・むぎ




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