草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

蓮根とこんにゃくのスパイシー炒め

2013-10-17 20:30:07 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★蓮根とこんにゃくのスパイシー炒め
   (蓮根・こんにゃく・人参)
★なすと豆のトマト煮
   (トマト缶・なす・ミックスビーンズ・玉ねぎ・しめじ)
★じゃがブロカリきゅうりのごま酢和え
   (じゃが芋・ブロッコリー・カリフラワー・アボカド・きゅうり)





(肉食編)



★トマト煮鶏肉入り。
あとは同じ





<今日のお客さん>



迷い込んできた、キレイな虫。
家の中にいてもたぶん、食べるものがないだろうから
(何食べるんだろう??)
外にバイバイ。
元気でいるかなぁ。






<今日の葉っぱ>








にほんブログ村 料理ブログ 野菜料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ ベジタリアン料理へ
にほんブログ村


参加してみました






長芋ときゅうりのたたきサラダ梅味

2013-10-16 21:49:25 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★長芋ときゅうりたたきサラダ梅味
   (長芋・きゅうり・梅酢・みょうが)
★相性汁
   (玉ねぎ・とうがん・糸こんにゃく・さつま芋)
★アボマッシュ和えサラダ
   (ブロッコリー・カリフラワー・人参・ピーマン・きゅうり・アボカド・キャベツ)




(肉食編)



★相性汁に豚肉入り。
あとは同じ




<今日のかたつむり>




たまごの殻の中でまったり中。
やっぱりなんとなく、落ち着くとか、
そんな感じなのかなぁ。





<今日の葉っぱ>








にほんブログ村 料理ブログ 野菜料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ ベジタリアン料理へ
にほんブログ村


参加してみました







玉ねぎとキャベツのゆずこ蒸し

2013-10-13 20:45:25 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)




★玉ねぎとキャベツのゆずこ蒸し
   (玉ねぎ・キャベツ)
★アボマッシュ和えサラダ
   (アボカド・ブロッコリー・カリフラワー・かぼちゃ・パプリカ・きゅうり)
★とうがんとなすの味噌汁
   (とうがん・なす・舞茸・しめじ)
★長芋と蓮根の蒸し炒め
   (蓮根・こんにゃく・長芋)






(肉食編)



★かつおのたたき
あとは同じ





<今日のねこ>






手、かわいすぎ。






<今日の葉っぱ>

   







にほんブログ村 料理ブログ 野菜料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ ベジタリアン料理へ
にほんブログ村


参加してみました






豆腐そぼろ炒め

2013-10-11 20:20:56 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★豆腐そぼろ炒め
   (豆腐・舞茸・椎茸・ピーマン・人参・いんげん)
★つるむらなすの煮びたし
   (しめじ・人参・なす・つるむらさき)
★かぼトマサラダ
   (かぼちゃ・トマト・ブロッコリー・カリフラワー・パプリカ・きゅうり)




(肉食編)



★豚肉とじゃが芋炒め
あとは同じ






<今日のかたつむり>




こ、これは・・・・・。
卵???

ちなみに10個くらいあったんだけれど、
ケースを掃除する時に流れてしまったのだった。
かたつむりは、ひとりだから、
無精卵なんだろうなぁ。

ちなみに最近は生まないけれど、
うちの亀の寅し江も、卵を何度か産んだもんだ。





<今日の葉っぱ>







にほんブログ村 料理ブログ 野菜料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ ベジタリアン料理へ
にほんブログ村


参加してみました





  

トマトカレースープ

2013-10-10 22:19:22 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★トマトカレースープ
   (玉ねぎ・しめじ・人参・なす・じゃが芋・ブロッコリー・カリフラワー・ミックスビーンズ)
★アボゴーきゅうオクラサラダ
   (ゴーヤ・オクラ・きゅうり・アボカド)





(肉食編)



★そぼろ丼
あとは同じ




<今日のとり>



ね、寝ぐせ・・・?
あ、でも鳥ってどうやって寝るんだっけ???





<今日の葉っぱ>










にほんブログ村 料理ブログ 野菜料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ ベジタリアン料理へ
にほんブログ村


参加してみました