なばなを二束買ったのにまた沢山頂いてしまったので菜花生活続きます・菜花たっぷりパスタ 2022-03-25 20:59:15 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★菜花たっぷりパスタ しめじ 舞茸 人参 なばな ★トマブロサラダ トマト ブロッコリー ロマネスコ ★さつま芋とかぼちゃのオーブン焼き さつま芋 かぼちゃ 今日は肉なし日なので 肉食大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
外側カリッと中はふんわり・厚揚げのオーブン焼き（味噌乗せ） 2022-03-24 20:50:07 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★厚揚げのオーブン焼き（味噌乗せ） 厚揚げ なす ズッキーニ ★小松菜とキャベツの豆腐和え 小松菜 キャベツ 豆腐 ★納豆とろろ丼 納豆 長芋 （肉食編） ★親子丼 あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
意外に根強い我が家の地味な定番・かぼきゅうポン 2022-03-22 20:45:59 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★かぼきゅうポン かぼちゃ きゅうり ★キャベツのサラダ キャベツ カリフラワー ブロッコリー トマト ★にらのみ焼き にら 人参 （肉食編） ★鶏肉とキャベツのサラダ あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
サラダだけど噛みごたえ充分・根菜のごまドレ和えサラダ 2022-03-21 20:22:54 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★根菜のごまドレ和えサラダ 大根 人参 れんこん ごぼう さつま芋 ★小松菜と豆腐の煮びたし 小松菜 豆腐 しめじ ★なすとズッキーニのトマト煮 玉ねぎ なす ズッキーニ カットトマト箱 （肉食編） ★鶏肉となすのトマト煮 あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
今あるいろんな野菜をコストコのワカモレディップで。 2022-03-20 20:19:39 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★色々野菜をワカモレディップで。 トマト きゅうり 人参 ブロッコリー カリフラワー じゃが芋 ★酸辣湯風スープ えのき 舞茸 霜降りひらたけ ねぎ 水菜 にら 豆腐 今日はうっかり 肉を入れ忘れてしまったので 肉なし日になってしまった。 肉食大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
