先日母親が亡くなって
これからは毎年一つずつ母親の年齢に近づいていくことに成ります
とは言っても97歳でなくなった母親には到底追いつけないと思うのです
最近ちゃ太郎の足が弱くなって以前の半分も歩かなくなったのです
必然的に私もその分歩かなくなって
これはまずいと食事の量を減らしたのですが
体重が減り
筋量が減り
体力が衰えと
負のスパイラルに
落ち込んだようなのです
主治医は体重だけを見て宜しいんじゃないですかと
他人事だから言いますが
歳をとったら
貯金がどれくらい残っているかと同じように
骨密度
脂肪量
筋量は
今後優雅に暮らせるか否かの
バロメーターになるような
気がするわけです
ちゃ太郎は
デブで
危ない状態です
17Kgも有ります
歩く姿は優雅とはとても言えません
これからは毎年一つずつ母親の年齢に近づいていくことに成ります
とは言っても97歳でなくなった母親には到底追いつけないと思うのです
最近ちゃ太郎の足が弱くなって以前の半分も歩かなくなったのです
必然的に私もその分歩かなくなって
これはまずいと食事の量を減らしたのですが
体重が減り
筋量が減り
体力が衰えと
負のスパイラルに
落ち込んだようなのです
主治医は体重だけを見て宜しいんじゃないですかと
他人事だから言いますが
歳をとったら
貯金がどれくらい残っているかと同じように
骨密度
脂肪量
筋量は
今後優雅に暮らせるか否かの
バロメーターになるような
気がするわけです
ちゃ太郎は
デブで
危ない状態です
17Kgも有ります
歩く姿は優雅とはとても言えません