歳をとったら熱い風呂が好き でも４０度

ほぼ毎週金曜日は中孫と末孫が来ます
勿論母親と塾の帰りで
食事をして帰るのです

食事の後は
三人で風呂に入ります
始めに私が入って
良いよの掛け声で
次は末孫で最後に中孫です
とは言っても
ものの３０秒の間隔も無く
どどとやって来るので
かけ湯をする暇もないのです

金曜日はゆっくりととか
ああ最高とか
そんなことは有りません

水の蛇口を最大に開いて
一気に温度を下げ水風呂です
気持ちいいと二人が騒ぎます
叱る暇などありません

何事も順番なのです

マスクのこと 勿論コロナの

二回目のコロナワクチン接種が終わったら
マスクは付けなくても良いのだろうか

もしよいと言われても
外して街を歩くつわものは少ないでしょう
うつるうつらないと云うことではなくて
人の目がひどく刺さるような
気がするのです

尤も
朝晩のちゃ太郎の散歩のときは
ほとんど付けては歩かないのだけれど
前から人が歩いてくれば慌てて付けたりもするのです

コンビニだってもちろんのこと
スーパーだって
ちょっとした買い物だって
マスクなしで出かけたら
白い目で見られるのは分かり切っていて
だからニ度打って安全でも
マスクは辞められないのです

でもできるなら
証明書よりバッチが良いなと思うのです
ちゃ太郎の狂犬病注射のような目立つ奴
・・ダメか

コロナワクチンのこと 来年はどうなる

一週間ぶりの晴天は気温が上がって体にこたえる

一回目のアクチン接種が終わって
今月末は二回目が待っているのだけれど
ワクチンの効力はいつまで続くのだろうか
インフルエンザと同様に毎年注射と云うことなら
大変だなーと思うのです
予約のことです
もう少しスマートなやり方ありそうなのですが

7月８日は誕生日 一年間は７３才でいられます

先日母親が亡くなって
これからは毎年一つずつ母親の年齢に近づいていくことに成ります
とは言っても９７歳でなくなった母親には到底追いつけないと思うのです

最近ちゃ太郎の足が弱くなって以前の半分も歩かなくなったのです
必然的に私もその分歩かなくなって
これはまずいと食事の量を減らしたのですが
体重が減り
筋量が減り
体力が衰えと
負のスパイラルに
落ち込んだようなのです

主治医は体重だけを見て宜しいんじゃないですかと
他人事だから言いますが
歳をとったら
貯金がどれくらい残っているかと同じように
骨密度
脂肪量
筋量は
今後優雅に暮らせるか否かの
バロメーターになるような
気がするわけです

ちゃ太郎は
デブで
危ない状態です
１７Kｇも有ります
歩く姿は優雅とはとても言えません