魂が透明になる瞬間（原田真裕美氏の「あなたの人生で本当に大切にすべき２７のこと」を読んで）

少し前に購入してあったこの本を最近読んだ。 普通、内面の問題を「こころの問題」として考えることが多いと思うが、 本当にその人の生きた言葉として書くには「魂」という言葉がぴったりだと思う。 率直にいって、書店でこの本を見かけたとき、各テーマの鏡に出てくる素晴らしいカラーの写真とエッセイに惹かれた。 そして、実際読んでみて、この本はもっと深い汎用性のあるものだと確信した。 内容は詳しくは書けないが . . . 本文を読む

恐怖克服法（アサイチを見て）

本日のアサイチを途中まで見た。 今日のテーマは「恐怖」 何が怖いかは人それぞれだろうが、誰でも１つや２つは怖いものを持っている。 ちなみに私は高い所とくもがイヤである。 ところで、この「恐怖」 人間が、太古の昔から生まれながらに持っている能力の一つで、ライオンなんかと出会った際に逃げるために 「心拍数を上げる」「血管を収縮するので体温が下がる」「ストレスホルモンが出る」などの反応が出るらしい。 . . . 本文を読む