石川綾子 / 「フライングゲット」＆AL「SAKURA SYMPHONY」特典DVDダイジェスト
この人のことを今日初めて知ったのだが、
この前の「和楽器バンド」も凄かったけど、この石川綾子さんというバイオリニストも凄い。
ウィキペディアによると、おとしは３２歳でオーストラリアでかなり活躍されていたそうだ。
派手な衣装と似つかないような腕使いと指裁き。
凜とした強さを持っている。（バイオリ . . . 本文を読む
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以下の文章は全てNHKのあさイチのホームページからのものです。
具体的に知りたい方は是非HPを見て写真も見てください。
腰痛やひざの痛みの原因はふくらはぎや太ももの筋肉をほぐすといいようです。
また、肩こりやだるさには寝てのストレッチや横隔膜の運動、呼吸法が良いようです。これで、ウエストも引き締まるとか！
今回のスゴ技Ｑは、今までに放送したスゴ技Ｑの中から、カラダをスッキリさせる技を、再構成で . . . 本文を読む
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