2020年8月23日(晴れ)
猛暑の中、テニスをするのは無謀ではあるが日陰のあるコートで出来るのは幸いです。熱中症対策を施しつつ適度な汗を掻くのも健康増進の一環です。
とは言え、術後の右腕の痛みはなかなか消えてくれないです。
痛みと共存しながらのテニスですので、極力痛みを伴わない打ち方でごまかしています。
術後4ヶ月経っての痛みは、肩から肘にかけての神経痛って感じてす。手の甲を背中に付ける腕の使い方が一番痛みを感じます。
ストレッチは、腕の曲げ伸ばしと手首の曲げ伸ばしや指を閉じたり開いたりと一日空き時間に繰り返しています。
コロナ禍の中、無職の前期高齢者においては生活行動に特に変わったことはなく感染予防対策を施しながら買い物やランチを楽しんでます。
変わりない日々に「なごっちゃ景品応募第三弾」の当選通知が来ました。
第一弾は、「産地直送 有機野菜・加工品の詰め合わせ」に当選
第二弾は、「濡らして使うネオクールタオル」に当選
そして今回
第三弾は、「なゴーヤ3兄弟プリントてぬぐい」に当選
豪華賞品ではないものの、抽選による当選は嬉しいものですね。
ちょいと、にこやかになりました。
にこやかになると言えば、
藤井聡太の二冠誕生ですね。最年少記録を次々に更新していく戦績には驚くばかりです。
どこまで順調にいくのか楽しみでもあり、壁にぶち当たらないかの心配もありです。
コロナ禍の中、明るいニュースはホッとしますね。
猛暑の中、テニスをするのは無謀ではあるが日陰のあるコートで出来るのは幸いです。熱中症対策を施しつつ適度な汗を掻くのも健康増進の一環です。
とは言え、術後の右腕の痛みはなかなか消えてくれないです。
痛みと共存しながらのテニスですので、極力痛みを伴わない打ち方でごまかしています。
術後4ヶ月経っての痛みは、肩から肘にかけての神経痛って感じてす。手の甲を背中に付ける腕の使い方が一番痛みを感じます。
ストレッチは、腕の曲げ伸ばしと手首の曲げ伸ばしや指を閉じたり開いたりと一日空き時間に繰り返しています。
コロナ禍の中、無職の前期高齢者においては生活行動に特に変わったことはなく感染予防対策を施しながら買い物やランチを楽しんでます。
変わりない日々に「なごっちゃ景品応募第三弾」の当選通知が来ました。
第一弾は、「産地直送 有機野菜・加工品の詰め合わせ」に当選
第二弾は、「濡らして使うネオクールタオル」に当選
そして今回
第三弾は、「なゴーヤ3兄弟プリントてぬぐい」に当選
豪華賞品ではないものの、抽選による当選は嬉しいものですね。
ちょいと、にこやかになりました。
にこやかになると言えば、
藤井聡太の二冠誕生ですね。最年少記録を次々に更新していく戦績には驚くばかりです。
どこまで順調にいくのか楽しみでもあり、壁にぶち当たらないかの心配もありです。
コロナ禍の中、明るいニュースはホッとしますね。