家でじっとしている日（生活の基盤は静で始まり静で終わる）

2023年7月11日（晴れ）

暑い日が続いてます。エアコンは止められない。
そんな中、自然と出かけることを控えてじっとしています。

「じっとしている」とは
・体を動かさないで静かにしているさまを表わす語。
・がまんしながら静かにしているさま、堪え忍んでいるさまを表わす語。

「じっとしている」日の過ごし方
大リーグの放映がある日、大谷翔平に注目で・・TVを観ながら「じっとしている」
大相撲場所が開催されている日、伯桜鵬と朝乃山に注目で・・TVを観ながら「じっとしている」
熱中症警戒アラートが出ている日、高温多湿から身を守るで・・エアコン下で「じっとしている」
藤井聡太のタイトル戦の日、戦況が気になり・・ABEMA将棋チャンネルを観ながら「じっとしている」
何もない日、雀プロの打ち方に興味あり・・ABEMA麻雀チャンネルを観ながら「じっとしている」

などなど、最近私のブームが「じっとしている」なのです。

朝、昼食を外食か自宅食のどちらにするか夕食の献立を考えることから始まり、不足の食材があれば買い出しに出かけるのが午前の工程。
昼食後は、3時前後にお風呂を終えて、夕食の調理までTVでくつろぐ。
夕食後は、録画した放送があれば見ながらのんびりと過ごす。
「じっとしている」日の過ごし方と合わせて一日の時間が埋まることとなります。

時間の無駄遣いにならないように、少しは頭を使うことを考えないといけないかも。
一年で何をしたかを振り返って、思い出すことが出来ることが必要かも。
半年過ぎて、やや後悔気味か・・・