まだまだ若いのう、ほっほっほ

歳をとればとるだけ体の使い方が上手にになるといっても
それは若い時の体の使い方を変え、
新たな体の使い方積み重ねてきた結果です。

練習により、より上手になりそれを繰り返し
長い間に上達させていくから
歳をとればとるだけ上手ということです。


力による体の使い方から、感覚や技による使い方へ変えるのは
理論としては逆の考え方を受け入れなければなりません。

けれども、
理論的には聞くと当たり前のことと感じるのに、
どうしてもそれを認めようとしない心が生じるかも知れません。

これまでの「鍛える」、「筋肉をつける」といった
トレーニングを信じ繰り返してきたのに
それを否定されるのが嫌だという心が生じます。



従来の考え方は若いうちはいいのです。
ところがその考え方を単純に歳をとっても同じだと考えると
「年寄りは若い人にかなわない」というのが現実です。

高齢者競技でいくらいいタイムを出しても
若い人とは比べようもない結果であり
それは同年齢のほかの年寄りと比べていい結果ということです。

それだけ体力を維持できているということで、
それはとてもすごいことではあり、
若い人がそのように体力を維持する目安、励みにもなるかもしれません。

しかし、結果をみれば体力は落ちるということを
改めて見せつけられてもいるわけです。

発想の転換は
>「まだまだ未熟じゃのう。」
「ほっほっほっほ、若い若い。」と
年配者が若い人をたしなめる立場にしようというものです。