腰というか背中というか肩というか、そんな微妙所を痛めてしましたｗ

お盆休みの終わりぐらいから、
腰というか背中というか肩というか・・・
右側の腰と肩の根元の間ぐらいの場所が痛くなりました。

まぁ２・３日すれば治るかなって思って、
いつも通り過ごしていたけれども、良くなる様子もなく
シップも貼って2日ぐらいさらに様子みましたが、
やはり全然良くなる気配がなかったので、
先日、思い切って整骨院に行って見ました。

はじめて整骨院に足を踏み入れたのですが、

とりあえず診察してもらって、
マッサージ機なるものやら、
微弱な電流が流れる機械なるものやなら、
遠赤外線のように暖める機械なるものやらと、
３つの機械にて患部を処置してもらいました。

んで再度の診察で、
自分の最近の行動もお伝えした所、

私の今の仕事はバリバリの事務職で、
座りっぱなしで、よく腰が疲れるというのがあることと、
ちょうど盆休みで車で実家に帰郷した時の長時間運転と
ダブルで背中から腰に負担かけてしまったということがあったのかもしれないと思っていましたが、
これらの疲れからきてるもので、神経系を痛めてしまったようでした。

その後、テーピングらしきもので、背中を軽く固定してもらい
3日ぐらい、そのテーピングらしきものを取らずに過ごしてほしいということでした。

おそらく1週間程度で痛みは取れるとのことです。


・・・そういうこともあって、
あまり負担もかけないためにも、
今週はサックスの練習はお休みしました。


はやく痛み取れないかなぁ