♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

8/10肉じゃが

2009-08-10 19:29:16 | 夕飯


コンバンワ
降ったり曇ったりして重い腰がなかなか上がらず、家の中が埃っぽくなってきました布団も干したいのになかなか干す時がありません

今日はゆっくりできました
というか、なにもしてません
ゴロゴロして一日終わってしまいました(近所のスーパーへ、すっぴんで行っただけ)
ごちそうではないけれど、でもご飯は大事にします

鮭のおさしみ
鯵の開き
肉じゃが
あげと鶏ミンチの含め煮
味噌汁

美味しかった ごちそうさまでした

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8/10朝食

2009-08-10 08:38:31 | 朝食


おはようございます
涼しい朝です

今日もゆっくり寝る事ができました

ゼロカロリーのゼリーを最近はよくおやつで食べてるのですが、たらみのナタデココ入りのゼリーシリーズは、一番食べ応えがあるとおもいます
満腹感もしっかりあるしね
万年ダイエッターのLUNCHEON MATですが、痩せません

それでは、今日ものんびりまったりいきましょう

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